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1）為什么我的小指總是夠不到？ 左手手臂肘關(guān)節(jié)夾緊，手腕放好，爬格子的時候只動手指。一定要避免一開始手臂沒有夾緊，彈到左手小指按弦的時候，發(fā)現(xiàn)手夠不到了，才把手腕又轉(zhuǎn)過來的錯誤習(xí)慣。 2）為什么我彈的音“一斷一斷的”？ 要做好這一步，必須建立在上一步擺好“左手的正確姿態(tài)”上，只有左手在放松狀態(tài)下按弦，才能順暢連續(xù)地彈響每一個音。 3）標準練習(xí)練厭倦了怎么辦？ 不要把爬格子練得太死，爬格子是為了提高手指靈活性和左右手配合能力。所以除了標準練習(xí)之外，還可以試試以下變化: 徐又-爬格子的拓展練習(xí) 4）練音階還是練爬格子？ 這個是討論最多的問題了。 相鄰四品的爬格練習(xí)，稍作改動，便可以成為所謂的“音階”，某種意義上，爬格練習(xí)更像是音階練習(xí)的“預(yù)科班”，并不矛盾。初學(xué)者在學(xué)習(xí)音階之前需要一定的左手機能作為基礎(chǔ)，這剛好是爬格練習(xí)存在的價值。 5）要不要開節(jié)拍器？節(jié)拍器開多少速度？ 單音跟隨節(jié)拍器，是最基本的節(jié)奏練習(xí)，為什么不在爬格的時候，就開始做呢？花同樣的時間，盡可能同時多練一些，各方面能力同時培養(yǎng)，是最經(jīng)濟實惠的。 節(jié)拍器從60bpm開始，每響一下，彈一個音。在確定每個音符都演奏的飽滿連貫之后，慢慢地提升練習(xí)速度。 6）爬格子的時候手腕會酸疼，這是正常的嗎？ 在練習(xí)任何樂器演奏時，一旦有酸痛或者任何身體上的不適，立刻停止，查找原因，這絕對是姿態(tài)上發(fā)生了一些隱藏錯誤導(dǎo)致的。最終都會發(fā)現(xiàn)一點，姿態(tài)的變形扭曲，普遍是因為本動作要領(lǐng)上的錯誤，比如：小指彈到1弦4品時，依舊像演奏6弦時那樣，伸得很直，這會導(dǎo)致手腕向前送，加大了手腕彎曲的角度，酸痛感接踵而至。 7）練習(xí)爬格子應(yīng)該保持什么樣的時間頻次？ 爬格對于初學(xué)者，是每天必練的，是一種極好的 Warm Up 熱身，放在整個練習(xí)過程的最開始，跟隨節(jié)拍器，不用太久，20分鐘左右即可。如果一天中練琴時間比較分散，那么每次練琴前，都可以做一些爬格練習(xí)，5分鐘，10分鐘，均可，需要根據(jù)自己手指的狀態(tài)而定。 | 
發(fā)表于 2019-12-15 13:15:23
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